プールで歩いてきました。
17日、商工会女性部の行事である「スポーツ教室」で、ビジョン吉田へ来ました。参加者は10人です。
ビジョン吉田は、温水プールとジムマシーンに入浴施設完備の我が町のスポーツ施設です。昨日はエアロビの教室も開催されていました。
女性部にはスポーツ教室という行事が年に2～3回あります。今まで、この手の行事には不参加の私であります。
今回は、私が女性部長になって、初の行事でもあります。スポーツ教室の段取りは、副部長さんと魚竹さんの奥様がやってくださいました。ご苦労様でした。
私は、プールでウォーキングを選んで、30分くらい流れるプールに逆らって、水の中を歩きました。その後、ビートバンをもって、深い２５メートルプールで、バタ足で、４往復くらいしたかな・・・、汗はかかないけど、けっこう運動した感じを持ちました。
その後、お風呂に入って、予約した座敷で、お弁当の夕食を食べました。以外とリフレッシュできました。
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